Ejercicios para quemar grasa y trabajar el core

Buenas, equipo. Hoy os traemos 4 ejercicios para quemar grasa y trabajar el core sin equipo adicional. Completa 4 series de 40 segundos de trabajo por 15 segundo de descanso. Recuerda que simplificar es quitar. No necesitamos cientos de máquinas para lograr buenos resultados, aprende a utilizar todo el potencial de tu cuerpo con el mayor rendimiento. Ten claros tus objetivos y se constante. 

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